2017.05.20
北九州市小倉北区の花屋 フラワー&バルーンギフト専門店 、フローラルポートの走る花屋、福田智雪です。
Wマラソンまであと3週間。
もうここまで来たらできることはできるだけ走る距離を踏むこと。
故障しないように気をつけて走ってます。
それと、この時期のウルトラマラソンは初めて。
暑さが春とは比べものにならないだろうし、雨も考えられる。
水分補給のためのソフト水筒や、アンダーシャツ、防止など汗対策が必要。
途中口に入れるジェルやアミノ酸、塩飴。
そして途中のドロップバッグに入れるご褒美の桃缶。
少しづつ準備はじめてます。
今回は、秋のウルトラに向けての起点作り。
完走目標の大会・・コレも初めてです。