北九州マラソン＋門司港レトロマラソン＋α - 北九州市小倉の花屋 フローラルポート[Floral Port]

北九州市小倉北区の花屋 フラワー＆バルーンギフト専門店 、フローラルポートの走る花屋、福田智雪です。

今日は定休日、当然のごとく朝からロングラン・・の予定が寝坊。

途中で起きた時間が6時過ぎ、あきらめて２度寝、９時間寝てやった(笑)。

久しぶりのロングスリープ。

で、予想気温が３０度の福岡県。

昼間は走りたくない。

本来午後から行うはずだった部屋の片付けと掃除を前倒し。

夕方からロング走に出かけることに。

距離目標は５５㎞。

で、タイトルの通り北九州マラソンコース＋門司港レトロマラソン１０㎞コース＋足りない分は店の前の勝山公園グルグル。

目標ペースは５分４０秒/㎞。

ペースはともかく距離は何とかコンプリート。

ただ、コンビニエイドで色々買い食い飲みしたため、結構時間がかかり、ブログ更新が日付超え。

遅くなったので今日は晩飯抜きです。