プール調教 - 北九州市小倉の花屋 フローラルポート[Floral Port]

初めて革ジャンを洗濯した、北九州市小倉北区、勝山公園前にあるフラワーバルーンギフト専門店 フローラルポートの福田智雪です。

結果はいかに・・。

朝から洗濯と掃除をしながら脚に超音波あてて・・

部屋の中を行ったり来たり。

午後は暑熱順化もかねて長い距離を走ったり歩いたりしようかと企んでまずは昼飯。

歩いて出かけると・・どうも膝が痛い。

しかも目当てのそば屋は休みだし・・って事でフラフラしたけどこの辺ほとんど日曜休み。

コンビニまで歩くとやっぱり痛い・・。

って事でロングウォークから急遽プール調教に切り替え。

競走馬もやってるので脚に良いはず。

北九州市立思永中学校温水プールへ。

65歳になったのでなんと180円で2時間利用可能。

高齢者になると映画だったり時々良いことがある(笑)

10年くらい前の水着を探すことから始まって、ゴーグルが行方不明。

まぁ歩くだけだし良いか・・

で、25メートルプールを行ったり来たり。

100分ほど休みなし無給水(持ってくの忘れた・汗)で歩きづめ。

たいしてきつくないけど、退屈で仕方ない。

途中歩いてるのかい炉端会議してるのか分からないようなババアお年寄りがたむろしてるし。

着替えもあるし100分で切り上げてプレールから上がると「ズンッ」自分の身体の重さというか地球の重力を感じる。

宇宙飛行士が地球に帰ってきたときはきっとこんな感じなんだろう、知らんけど。

歩いてて膝の痛みは感じないし、若干脚はだるいけど今のところあまりダメージはないような。

筋肉痛になってくれるなら今後続けても良いかもしれない。

要観察のプール調教。