2019.12.04
ブログ書く前にニュース見てJTが面白いもの出してびっくらポンの北九州市小倉北区のフラワー&バルーンギフト専門店 、フローラルポートの福田智雪です。
「吸うカフェイン」で一休み 気分転換や眠気覚まし JTグループ発売
これ、マラソンに使えないのか?
今日の休みは朝からいじられまくり。
朝一で針治療に。
その後、久しぶりにcafeでコーヒー飲んで、午後一でヘアカット。
遅い昼ご飯を食べ、リ〇クのゴットハンドN氏指名でガッツリ1時間マッサージ。
終わってそのまま整骨院で、これまた随分前から知ってるK君に当たりこれまたゴリゴリマッサージ。
脚にテープ巻いてもらって、自宅で用意後ガチRUN?練習会へ。
防府マラソンまであと約10日。
しっかり20キロ走れてなんとか少しは目処が付いた。
一日中サワサワ、グイグイ身体触られっぱなしで結構幸せな休日でした。
・・にしてもカフェインGABA蒸気で摂取。
気になる・・。