ファスティング・準備期最終日 - 北九州市小倉の花屋 フローラルポート[Floral Port]

話題のClubhouse、誰か招待してくれないかな・・と登録してたらあっさり参加できた、小倉北区の勝山公園前にあるフラワー＆バルーンギフト専門店 フローラルポートの福田智雪です。

英語版なので登録だけでも時間かかりましたが・・しかもさっぱり分からん(笑)

さて、今日がファスティングの準備期最終日。

朝の寝起き定点観測は。｡

チョットだけ痩せました。

2日間の食事制限だけだとこれくらい。

この計測のあとちょっと走りに行きましたが、水曜日の疲れか？

足がまったく動かずしんどい。

スピードもまったく上がらず。

30分でギブ。

明日はもう少し動くはず。。

とは言え明日からは固形物一切摂取できずの6日間。

酵素ドリンク、水、ルイボスティーだけで過ごします。

ちょっとビビってきました。。