2018.12.20
北九州市小倉北区の花屋 フラワー&バルーンギフト専門店 、フローラルポートの走る花屋、福田智雪です。
先日のマラソン後、ひどい筋肉痛で昨日ゆっくりJOGしたら随分マシに。
今日は閉店後整骨院へ。
少し揉んでもらったら「ひどいっすね」って事でオイルマッサージをしてもらうことに。
このオイルマッサージ、数度経験済みでかなり悶絶級に痛い。
でも早く緩めたいし、メンテは必要だって事で施術。
最後の患者だったので、思いっきり声出してのたうち回ってきました。
帰宅後風呂に入り幾分スッキリ。
明日には、もっとスッキリしてる・・・ハズ。
早く練習に取りかかりたいし、早く疲労回復させないと。。