2024.04.23
夕方、一人になった途端に大忙しの勝山公園前にあるフラワー&バルーンギフト専門店 フローラルポートの福田智雪です。
雨の降る中ご来店ありがとうございます。
先日もちょっと書きましたが、6月に40㎞のトレイル走って、翌日60㎞のトレイルという意味の分からない大会にエントリーしてまして・・。
40㎞走った後60キロ走れるのか?
ロードの100キロは経験あるけどトレイルって大丈夫か?
しかも平尾台無様な結果で・・
と言うことで、これは人体実験しておかないと。
40キロのトレイル走った翌日はそうそうない貴重な日な訳で、昨晩仕事が終わって公園の芝生上を中心に20㎞走ってみました。
6:30/㎞で入って6:00/㎞くらいまで上げられれば・・と思ってたら全く上がらず。
逆に最後は8:00/㎞近くまで落ちる体たらく。
今の状態で翌日全く走れないことが人体実験で分かりました(笑)
しかも、ゆっくりちょこちょこ走ってるもので、今朝起きたら脹ら脛使い過ぎで足裏までパンパン。
現実は厳しい。
あと1ヶ月ちょっと、なんとか上げていかないと。。