2023.05.31
先日ある方に「福田さん、ご飯お腹いっぱい食べないでしょ?」って言われた、北九州市小倉北区、勝山公園前にあるフラワー&バルーンギフト専門店 フローラルポートの福田智雪です。
そう言えばいつからかお腹いっぱい食べなくなったな・・とその時気付きました。
腹八分・・大切です。
今日は月末、定休日といえど午前中仕事。
で、昼からルーティーンの皿倉へ。
午前の雨がウソのように晴れ、空気は澄み、そよ風、湿度もそれほど上がらず・・気持ちよく2皿。
帰って練習会へ。
予定どおり20㎞。
夜も割と涼しく気持ちよく終われました。
で、終わった後その脚で、昼間泥だらけになったシューズと夜、汗で水没したシューズ2足持ってWASHハウスのスニーカー洗濯機へ。
このスニーカー洗濯機、凄く助かります。
自分で洗うとけっこう大変だし億劫なんです。
時代の進化、新しい発明が嬉しい。。