ラップ表 - 北九州市小倉の花屋 フローラルポート[Floral Port]

floralport 電話番号0935816456
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ラップ表

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2016.09.29

北九州市小倉北区の花屋 フラワー&バルーンギフト専門店 、フローラルポートの走る花屋、福田智雪です。

 

ランナーズ電卓という便利なアプリがあります。

2016-09-29 20.42.39

時間換算でのプラスマイナスが簡単な上、フルマラソンやハーフマラソンの距離計算のボタンや、ラップを計算するのに便利な電卓。

普通の電卓でもできなくはないのですが、断然早い。

 

で、この電卓で内職中(笑)

何を作っているかというと、100㎞マラソンのラップ表。

キャプチャ

目標が11時間、途中の長い坂の上り下りや、61キロ地点で預けた荷物を受け取って補給や着替えもできるのでそのロスタイム。

後半はどうしてもペースが遅くなるのでそのロスラップ。

 

この通りに走れば目標達成というわけ。

フルマラソンでも持って走りますが、100㎞になるとどこまで細かくすれば良いかがよく分からん・・・。

 

もちろんこの通りに走ることも大変ですが、この携行するラップ表をできるだけ小さな紙に裸眼で読めるようにできるだけ大きな文字で印刷することも大変(^_^;

来年は、遠近両用のコンタクト・・マジで考えるかな。。

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