ギクッ - 北九州市小倉の花屋 フローラルポート[Floral Port]

北九州市小倉北区の花屋 フラワー＆バルーンギフト専門店 、フローラルポートの走る花屋、福田智雪です。

今朝、いつものように腹筋ローラー。

3回目くらいか？「ズンッ」腰に重たい傷みが。

「ギクッ」じゃなかったので、そのまま花市場へ。

店に戻っても相変わらず痛い。

こりゃ疲労がたまったかな？と行きつけの整骨院へ。

幸い、いつも不在の院長もいて、念入りに診察と治療をしてもらって診断を聞くと・・・

｢疲労から筋肉が硬くなって関節神経圧迫してるんだと思います。温めて動かしてやった方が良いですよ｣とほぼ自分の見立て通りの診断。

それじゃぁ・・・と午後から先輩の鍼灸院で針治療。

筋肉緩めるなら針の方が早い。

針打つと随分マシに・・

あと9日って時に怪我なんてシャレにならんぞ・・・。

ちょっと驚いたけど、おそらく大丈夫かと。

奇しくも今日は北九州マラソンの抽選発表。

めでたく今年も当選。

怪我なんてしてる場合じゃない。

マラソンシーズン・・そろそろ突入です。