疲労蓄積 - 北九州市小倉の花屋 フローラルポート[Floral Port]

北九州市小倉北区の花屋 フラワー＆バルーンギフト専門店 、フローラルポートの走る花屋、福田智雪です。

昨日走ったあと、膝周りに痛みがあり久しぶりに整骨院に。

診断は「疲労が溜まって膝周りが硬くなり､膝曲げると突っ張って痛みが出てるようです。走ってストレッチでほぐしてやると大丈夫でしょう。」

故障でなくて一安心。

で、走れないので仕方なく残業中。

目がショボショボしてきた。。