2017.09.22
北九州市小倉北区の花屋 フラワー&バルーンギフト専門店 、フローラルポートの走る花屋、福田智雪です。
昨晩のnight北九州マラソン、走る前はペース走ぐらいでサクッと終わるんじゃね?ぐらいの気持ちで走り始めたら、もう身体は重いし、脚は動かないし、15㎞くらいでさらに重くなるし・・。
もうヘロヘロでした。
やはり疲労って蓄積するんだ・・当たり前だけど。
最後の5㎞くらいは復活して走れたけど、ほぼ歩きに近いような・・。
鬼コーチが、「60㎞の翌日はセット連で40㎞のJOG、少し歩いてもO.K.」なんて言うはずだ・・。
意地で40㎞走ってゴール。
夜中に帰り着くと、すぐに眠れないのが辛い・・。
スピードはともかく、練習メニューのピークは越えた。
あとは調整しながら1ヶ月、無事に過ごさないと・・。