イレギュラー - 北九州市小倉の花屋 フローラルポート[Floral Port]

北九州市小倉北区の花屋 フラワー＆バルーンギフト専門店 、フローラルポートの走る花屋、福田智雪です。

今朝は、ガチRUN練習はじめ。

とは言え、JOGで地元足立山の麓、妙見宮へ初詣をかねて。

一応練習なので、わざわざゲキ坂のある厳しいコースへ。

ひとまず、妙見宮へ初詣。

「ついでに望玄荘までいきますか？」って事で山の観光道路の脇道の不整地を通ってちょっと先まで行って折り返し。

ちょうどハーフマラソンの距離をJOGで走ってきました。

午後は高校バスケットボール部のOB会へ。

もういい歳なので、女子の現役とエキジビションゲーム。

午前と午後、不整地を走ったり、バスケットでコート走ったり跳んだり、普段使わない筋肉に刺激が入って良い気分転換とトレーニングになりました。