続アクティブレスト？ - 北九州市小倉の花屋 フローラルポート[Floral Port]

北九州市小倉北区の花屋 フラワー＆バルーンギフト専門店 、フローラルポートの走る花屋、福田智雪です。

定休日、でも朝から仕事して･･

夜はガチRUN練習会。

先日のムカツクに出た人たちもほとんど参加。

で、連チャンで次の日曜日トライアスロンに出たり、階段上り競争に行ったりする人がほとんど。

全くおかしな人たちです(笑)

自分はと言うと、今日はさすがにガチでは走れず、ゆっくりJOGで15㎞。

レストじゃないかもしれない(笑)

夏の入り口に厳しいレースに出たので、これを基準にこの夏がんばって秋のレースに備えます。