2016.10.11
北九州市小倉北区の花屋 フラワー&バルーンギフト専門店 、フローラルポートの走る花屋、福田智雪です。
秋花粉がひどいです。
症状に苦しんでる人、沢山いると思うのですがドラッグストアに行っても春みたいに花粉症対策コーナーなんてありません。
秋にもやれば良いのに・・
花粉症とは関係ありませんが、コナの調合や小分けやってます。
マラソンって長丁場のレースなので足が遅い我々市民ランナーは色んなものを口にしながら走ります。
今回100㎞ともなると制限時間14時間。
給水や給食は途中にもちろんありますが、速く走ろうと思えばサプリに頼ります。
その一部は市販品の大きな袋から自分で小分け。
これはレースでもとるし、その前後にも使用します。(けして怪しいコナではありません。。怪しいか?・・汗)
これとは別にエネルギージェルも持って走ります。
花粉症もマラソンも対策は大事です。