2024.03.30
黄砂が多い・・そんな天気予報も関係なく勝山公園は陽気に誘われ多くの人が遊んでました。
敏感体質の勝山公園前にあるフラワー&バルーンギフト専門店 フローラルポートの福田智雪です。
ろくに走ってもないのに、疲労でしょうか?
睡眠不足取り返そうと昨晩早めに就寝・・眠かったし。
朝起きると、身体全体がバリバリした感じでなんとなく血の巡りが悪い。
起きて少しぼーっとして、いつもより長めにストレッチ。
少し人間に戻った感じになりました。
黄砂や花粉の影響と、心労+身体の疲れいろいろ絡まった症状だと思われます(涙)
せっかく桜が咲き始めたので仕事が終わってリフレッシュ兼ねて花見RUNに行ってきます。