練習不足 - 北九州市小倉の花屋 フローラルポート[Floral Port]

北九州市小倉北区の花屋 フラワー＆バルーンギフト専門店 、フローラルポートの走る花屋、福田智雪です。

今朝は、スペースワールド早朝リレーマラソンへ。

昨年は２時間レースに出たものの今年はリレーへ。

だって１人でつまらなかったし(笑)

リレーだと言うことで走っても１周1.4キロほど。

摂生もせず、アップもせず、とりあえず走ったけど、こんな短い距離でも練習不足は顕著に表れる。

後半戦スピードあげようとしてもアゴが上がる始末。

身体は重いし、キレないし、モチベーションも上げられず、ただしんどいだけのレースでした。

リレー自体は楽しかったけど、チョット鍛え直さなきゃ。

練習不足と言えば、一度も練習しなかった先日の「花屋さん向けマーケティング講習」

配信の準備が出来ましたのでご希望の方(花業界限定)はメール（　tomoyuki@floralport.jp　）かメッセンジャーでご連絡を。

1時間30分ほどの拙い話ですが、ご意見等いただけると嬉しいです。

嬉しいと言えば今日の夕方、東京在住の同級生が突如訪ねてきてくれました。

色々話して、長くなりそうなのでこの話はまた後日。