3世代トレイル練習 - 北九州市小倉の花屋 フローラルポート[Floral Port]

今日の昼間走る・・と整骨院で言ったら呆れられた北九州市小倉北区のフラワー＆バルーンギフト専門店 、フローラルポートの福田智雪です。

本日は定休日ながら、いろんな事情で朝仕入れに市場へ。

帰ってきてバタバタと水揚げしてお尻の治療へ(座骨の痛み)↑その時に呆れられた。

その後針治療して14時から皿倉山へトレイルRUNの練習。

30代40代の仲間が付き合ってくれて、真夏のような暑さの中、山中引き回しの刑でした。。

下山してコーラで打ち上げ

1人じゃ中々いけないのでありがたい・・・けど暑かった～。

出、帰って一眠りして夜はいつものガチ練。

20㎞走の予定を10㎞でギブでした。

一緒に山を走った40代女性は20㎞コンプリート。

30代男性は朝から8㎞走ってて夜は13㎞。

もう周りが凄すぎて何も言えない。。

来週もトレイル練習の予定です。