スラックライン - 北九州市小倉の花屋 フローラルポート[Floral Port]

北九州市小倉北区の花屋 フラワー＆バルーンギフト専門店 、フローラルポートの走る花屋、福田智雪です。

マラソンがなかなか速くならないのは、先日書いたとおり。

元々バスケットボール出身なので下半身は強い。

逆に言うと上半身が弱い。

で、、速く走るためには上半身も鍛えた方が良いんじゃない？って事で腹筋ローラーなんてやってたわけですが、腹筋は割れても足は速くならない。

man exercising fitness workout abdominal toning wheel

元々背筋が弱いしなぁ・・体感鍛える方法・・で、思いついたのが先日前の公園をランニング中に人がやってた「スラックライン」というスポーツ。

スキージャンプの葛西なんかもトレーニングに取り入れてるらしいし・・。

店の前は公園で、環境は揃ってるし・・・

ほぼ、やる気になってるスラックライン。。

ロープが16,000円ほど。→amazon

冬のトレーニングに検討中です。